Salı , Temmuz 17 2018
Ana Sayfa / Genel / Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

Panik atak belirtileri üzerinde durmadan önce, panik atağın ne olduğunu kısaca şu şekilde ifade edebiliriz: Panik atak (panik atağı), kişinin maruz kaldığı bir korku kuşatması, bir dehşet yaşantısıdır. Panik atak yaşayan kişi, büyük bir tehlikeyle karşı karşıya olduğunu hisseder ve bu tehlikeye bir reaksiyon gösterir. (Panik atakla ilgili ayrıntılı bilgiye, Panik Atak Nedir? yazısından ulaşabilirsiniz.)

Panik Atak Belirtileri

Panik atak belirtilerinin genel bir listesinden bahsedilebilse de, yaşantının kişiye özgü olabileceği unutulmamalıdır. Yani panik atak belirtileri kişiye göre değişkenlik gösterebilir.

Panik atak belirtilerini literatürden hareketle üç grup altında toplayabiliriz:

1- Solunum-dolaşım sistemiyle ilgili belirtiler: Bu gruptaki belirtiler şu şekilde ifade edilmiştir:

  • Kalp çarpıntısı
  • Nefes darlığı
  • Boğulma hissi
  • Göğüs ağrısı, göğüste sıkıntı hissi
  • Ölüm korkusu
  • Parestezi (karıncalanma, uyuşma, iğnelenme, yanma hissi)
  • Görme bulanıklığı
  • Ağız kuruluğu
  • Boğazda düğümlenme

2- Bilişsel (zihinsel süreçlerle ilgili) belirtiler: Panik atak belirtilerinin zihinsel boyutuyla ilgili şu belirtiler ortaya çıkabilir:

  • Depersonalizasyon/derealizasyon (kendi bedenine yabancılaşma/içinde bulunulan gerçekliğe yabancılaşma)
  • Çıldırma/kontrolü kaybetme korkusu
  • Huzursuzluk
  • Dikkatini toplayamama
  • Zihin bulanıklığı
  • Ümitsizlik/çaresizlik

3- Otonomik belirtiler: Vücudun otonom sisteminde ortaya çıkan panik atak belirtileri şunlardır:

  • Terleme
  • Titreme/sarsılma
  • Bulantı/karın ağrısı
  • Baş dönmesi/sersemlik hissi
  • Üşüme/ateş basması

Yukarıda dile getirilen belirtilerden hareketle yaşadıklarınıza panik atak teşhisi koymanız doğru olmaz. Tıbbi bir sorunun teşhisini ancak bir hekimin yapabileceğini unutmayınız.

Panik atak belirtileri ile ilgili düşüncelerinizi yazının yorum kısmında benimle paylaşırsanız memnun olurum. Muhabbetle.

Bu da Var

Disleksi Nedir?

Tarihçesi 1896 yılına dek uzanan disleksi kavramının akılda kalan ilk karşılığı doğuştan kelime körlüğü şeklindeki …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Randevu İçin Tıklayın!