Samsun Mindfulness Eğitimi

Stres Yönetimi ve Anı Yaşama Sanatı

Terapievi, Samsun’da mindfulness eğitimi ile stres, kaygı ve dikkat dağınıklığını azaltmayı hedefleyen profesyonel programlar sunar. Mindfulness teknikleriyle anı farkında yaşama, zihni sakinleştirme ve duygusal dengeyi sağlama becerileri geliştirilir.

Samsun mindfulness eğitimi sayesinde, günlük yaşamda daha huzurlu, odaklanmış ve dengeli olmayı öğrenerek yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. Eğitimlerimiz yüz yüze ve online olarak sunulmaktadır.